در روزهایی که خیلی خسته و فرسوده هستید به ماساژ روی بیاورید؛ تحقیقات وسیع در اسپانیا نشان داده است که ۴۰ دقیقه ماساژ می‌تواند سردردهای تنشی را در چند ساعت آرام کند.
آناناس از دیگر میوه‌های پر آبی است که می‌تواند به خلاصی سریع از شر سردرد کمک کند. این میوه حاوی ترکیبی به نام بروملین است که خواص ضد التهابی دارد.
برای این عارضه درمان قطعی وجود ندارد و درمان‌های موجود علائم را کاهش می‌دهند.
۸ درمان خانگی سوختگی با روغن که پوست شما را نجات می‌دهد ۱۴۰۱-۰۸-۱۴
مطالب مرتبط تیرامین چیست و آیا باید آن را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟ ۲۲ شهریور
این نوع سردردها خیلی سریع اتفاق می‌افتند. درد به‌قدری شدید و وحشتناک است که فرد احساس سوراخ شدن سر، سوزش و سوزن سوزن شدن می‌کند.
سردرد تنشی موقعی اتفاق می افتد که عضلات گردن، شانه و سر و صورت شما دچار انقباض و سفتی شوند. شما ممکن است نتوانید به طور کامل از این اتفاق جلوگیری کنید ولی اگر تغییراتی در سبک زندگی روزانه خود ایجاد کنید ممکن است بتوانید قبل از اینکه سردرد شروع شود از وقوع آن پیشگیری کنید.
یا هم اگه گوشی داری روزانه نباید بیشتر از یک ساعت نیم از گوشی استفاده کنی
در مواقع شدیدتر با نظر درمان سردرد همراه با حالت تهوع پزشک باید اسکن مغز نیز انجام شود. این اسکن کمک زیادی به تشخیص محل و علت سردرد خوشه ای می‌کند.
سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم و دچارش می‌شویم.
این سردرد ممکن است برای هر فرد در هر سنی رخ دهد، اما در مردان شایع‌تر از زنان است. بیشتر افرادی که بین ۳۰ تا ۴۰ سال هستند در معرض سردردهای خوشه‌ای قرار دارند.
این نوع سردرد با حالت تهوع یا حتی استفراغ همراه می‌شود. حساسیت به نور و صدا نیز در این نوع سردرد رایج است. حدود ۱۸ درصد از خانم‌ها دچار میگرن می‌شوند.
احساس یک فشار مداوم یا فشرده شدن محکم در قسمت پیشانی، دور سر یا پشت سر که با حرکت کردن شما بیشتر یا بدتر نمی‌شود. حدود ۸۸ درصد خانم‌ها دچار سردرد تنشی می‌شوند.
کل کل فوتبالی مداح و روحانی معروف روی آنتن زنده بر سر… ببینید